Путешествие под парусом на Сейшелах — это возможность соединить красоту океана и глубину внутреннего мира. На роскошном катамаране, в формате «всё включено», нас ждут белоснежные пляжи, коралловые лагуны и ужины под звёздами. Но самое ценное здесь — пространство для диалога с собой и другими. Этот тур — не только отдых, а тренинг о том, как строить отношения и находить баланс между близостью и свободой. Вместе с психологом Наталией Савенко мы будем исследовать привычные сценарии и открывать новые способы быть в контакте — с партнёрами, друзьями, коллегами.
Представьте себе — роскошный катамаран, мягкий океанский бриз и бесконечные горизонты Индийского океана. Это путешествие — не просто отпуск, а уникальное сочетание яхтинга и психологического тренинга, где море становится метафорой для внутренней работы, а острова — символами нового опыта. Здесь вы откроете Сейшелы и, одновременно, самого себя.
Каждый день мы будем открывать новые острова: Праслин, Курьез, Ла-Диг, Фелисите и многие другие. Гигантские черепахи, коралловые сады, пляжи с белоснежным песком и фотогеничные бухты создадут атмосферу настоящего рая. Утренние купания, рыбалка, снорклинг, прогулки по тропическим тропам и вечерние ужины от нашего шефа сделают это путешествие насыщенным и незабываемым.
Но самое ценное — это внутренняя программа. Вместе с психологом Наталией Савенко мы будем исследовать темы доверия, личных границ, конфликтов и гармонии. Через телесные практики, психодраму, групповые обсуждения и вечерние ритуалы вы научитесь лучше понимать себя и своих близких, открываться без страха и сохранять свободу рядом с другим человеком.
Программа построена так, чтобы сочетать красоту островов и глубину работы: утро может начаться с купания в прозрачной лагуне, днём мы едем кататься на велосипедах по Ла-Дигу или гуляем в джунглях Праслина, а вечером садимся в круг на палубе, обсуждая, что для нас значит близость. Каждый день приносит и новые впечатления от островов, и новые открытия о себе.
Финалом станет символический ритуал — мы отпустим в море всё то, что мешает, и увезём с собой не только фотографии и сувениры, но и опыт, который изменит взгляд на отношения. Это неделя под парусами станет вашей перезагрузкой, где красота океана соединяется с глубиной внутреннего пути.
Наше путешествие начнётся в международном аэропорту Сейшел, расположенном на живописном острове Маэ, окруженном густой зеленью и лазурным океаном. Совсем неподалёку находится Виктория — яркая и колоритная столица архипелага, где всегда царит атмосфера островного уюта. Отсюда мы отправимся в марину, где нас уже ждет наш белоснежный катамаран — плавучий дом и место незабываемых впечатлений на ближайшие дни.
Пока экипаж завершает последние приготовления к нашему заселению, мы сможем расслабиться после перелета, полюбоваться панорамными видами или прогуляться за свежими фруктами и местными деликатесами в близлежащий супермаркет.
После заселения нас встретит приветственный ужин прямо на борту, приготовленный нашим личным шеф-поваром. Под нежный шум волн и тёплый тропический бриз мы вместе отпразднуем начало большого приключения на Сейшелах.
Сегодняшний день пройдёт под девизом «привыкаем к морю и открываемся новым встречам». На переходе к острову Праслин мы будем неспешно наслаждаться жизнью на воде: позагорать на палубе, искупаться в прозрачных лагунах, попробовать себя в морской рыбалке и, при желании, освоить азы яхтинга вместе с капитаном. Это время, чтобы почувствовать ритм моря и настроиться на предстоящее путешествие.
По прибытии на Праслин нас ждёт знакомство с уникальной природой острова и первая вечерняя практика с психологом. Мы начнём с лёгких телесных упражнений на доверие, поговорим о том, что для каждого значит близость, и посмотрим на «маски», с которыми приходим в отношения. Завершим день гриль-вечеринкой на борту — свежая рыба от нашего шефа, закат над океаном и тёплый морской бриз создадут атмосферу для глубоких разговоров и настоящего контакта.
Сегодня нас ждёт встреча с настоящими долгожителями планеты — гигантскими черепахами Testuda Gigantea. Эти удивительные создания живут по несколько сотен лет, словно храня в себе мудрость веков. Мы исследуем остров на велосипедах, прокатимся по тенистым тропам и сухим джунглям, откроем для себя один из самых красивых пляжей мира с белоснежным песком и лазурными волнами. Это день свободы и лёгкости, наполненный яркими впечатлениями и ощущением единения с природой.
А вечером нас ждёт особая практика с психологом. Мы обратимся к теме «Мужское и женское»: исследуем гендерные сценарии, посмотрим, что каждый получил или недополучил от своего пола, и завершим день ритуалом «Ода мужскому и женскому». На закате, под шум океана и ужин от нашего шефа, мы продолжим разговор о том, как встречаются и дополняют друг друга две разные энергии — и как находить в этом гармонию.
Сегодня мы начнём день с утреннего купания с масками в тёплых водах океана и прогулки по знаменитому пляжу Кот Дор. А затем отправимся в сердце Праслина — национальный парк, внесённый в список ЮНЕСКО. Здесь растёт легендарная пальма Коко-де-Мер, чьи огромные плоды стали символом Сейшел. Густые джунгли, тропическая тишина и ощущение первозданной силы природы сделают эту прогулку особенно запоминающейся.
Во второй половине дня нас ждёт работа с темой «Конфликты и границы». Через телесные практики мы исследуем свои личные границы, попробуем разыгрывание конфликтных сцен и упражнение «Да - Нет», учась выражать потребности без страха. А вечером — отдых на борту: закат, лёгкая беседа, ужин от шефа и ощущение внутреннего равновесия после насыщенного дня.
Сегодня после завтрака мы отправимся на живописный остров Ла-Диг — один из самых атмосферных уголков Сейшел. Лучший способ прочувствовать его ритм — прокатиться на велосипедах по тенистым дорогам, заглянуть в креольскую деревню и попробовать свежие тропические фрукты. Мы посетим знаменитые пляжи Анс-Гранд и Пти-Анс, а также легендарную бухту Сурс д’Аржан — одно из самых красивых мест в мире, где гранитные валуны, белоснежный песок и лазурные воды создают идеальные декорации для ярких фото и настоящего отдыха.
А вечером нас ждёт практика «Интимность и доверие». Мы поработаем в парах, делясь историями о близости, попробуем телесное упражнение «Слепой проводник» и поговорим о том, что мешает открываться в отношениях. На закате, возвращаясь на катамаран, мы будем купаться в мягких волнах, ловить рыбу к ужину и наслаждаться моментом доверия и спокойствия — к себе, к другим и к морю.
Сегодня мы прощаемся с Ла-Дигом и отправляемся к островам Фелисите, Кокос и Биг Систерс — спрятанным жемчужинам морского заповедника. Здесь нас ждёт яркий подводный мир: коралловые сады, черепахи и скаты, которые словно танцуют в глубине. Мы будем сноркать, плавать и просто наслаждаться тем, что можем быть частью этого бескрайнего океана. После обеда катамаран возьмёт курс на бухту Вольбер у острова Сен-Пьер, а любители рыбалки смогут испытать удачу, ловя тунца или рыбу-парусник. День пройдёт в расслаблении и радости, а к вечеру нас ждёт закат, окрашивающий небо над лагуной.
Завершающая практика тура — «Гармония близости и свободы». Мы обратимся к метафоре «Две лодки в море», исследуя, как идти рядом и не мешать друг другу. В итоговом круге поделимся тем, чему научились о себе и об отношениях, и отпустим в море то, что больше не нужно, как символ обновления. Это будет красивое завершение нашего путешествия — соединение моря, свободы и открытых сердец.
Сегодня мы отправимся к острову Святой Анны, расположенному в сердце национального морского парка. Это настоящий рай для снорклинга: красочные рифы, мурены, осьминоги, рыбы-клоуны и, возможно, игривые дельфины станут нашими спутниками в этот день. Особым приключением станет охота на лобстеров вместе с капитаном — и свежайший обед, приготовленный нашим шефом прямо на борту.
Во второй половине дня катамаран возьмёт курс к острову Иден, где мы завершим путешествие. Но домой мы возвращаемся не только с яркими фотографиями и вкусом моря, а с новым опытом — мы прожили дни, наполненные исследованиями себя и отношений: учились доверять, видеть границы, принимать различия мужского и женского, говорить «да» и «нет», открываться и сохранять свободу рядом с близкими. Это была неделя, где море стало зеркалом для нашей внутренней работы, а команда — пространством для открытых и живых встреч. Теперь всё это останется с нами — как острова, которые будут жить в сердце ещё долго.
Наше волшебное путешествие подходит к завершению. После раннего завтрака, к 9 утра, мы покидаем уютный катамаран, который за эти дни стал для нас настоящим домом в океане. Здесь мы не только открыли Сейшелы — яркие острова, коралловые рифы и закаты над океаном, — но и прошли путь внутреннего исследования, наполнившего наше путешествие новым смыслом.
Перед отъездом мы обменяемся фотографиями, впечатлениями и контактами, чтобы сохранить тёплые воспоминания и дружеские связи. Для кого-то здесь началась новая дружба, для кого-то — новая глава в отношениях с собой или близкими. Для отправляющихся сразу в аэропорт будет организован трансфер, а тем, кто решит задержаться на Сейшелах, мы поможем продолжить отдых. Мы расстаёмся, но море и эта неделя останутся с вами — как опыт свободы, близости и открытых горизонтов. До новых встреч под парусом!
<p data-start="80" data-end="299">Маэ - крупнейший остров Сейшельского архипелага и сердце страны, где расположена столица Виктория. Здесь сочетается шумная жизнь маленького города с уединенными бухтами и пляжами, которые прячутся за зелеными холмами.</p> <p data-start="301" data-end="570">Береговая линия острова усыпана белоснежными пляжами: Бо-Валлон, Анс-Интенданс, Анс-Майор - каждый со своим характером и настроением. Маэ также славится своими горами: в национальном парке Морн-Сейшеллуа можно пройтись по тропическим тропам и увидеть остров с высоты.</p> <p data-start="572" data-end="801">На Маэ легко почувствовать местный колорит - на рынках, в маленьких кафе и в старых колониальных зданиях. Это место, где культурная жизнь соединяется с природой, создавая баланс между удобством цивилизации и райским уединением.</p>
<p data-start="822" data-end="1069">Праслин - второй по величине остров Сейшел, известный своей «долиной Май» (Vallee de Mai), где растет уникальная пальма коко-де-мер. Этот лес признан объектом наследия ЮНЕСКО, и прогулка среди древних пальм словно переносит в доисторический мир.</p> <p data-start="1071" data-end="1287">Пляжи Праслина считаются одними из самых красивых в мире. Анс Лацио и Анс Жоржет часто попадают в списки лучших пляжей планеты благодаря белому песку и кристальной воде, где можно плавать и заниматься сноркелингом.</p> <p data-start="1289" data-end="1473">Праслин отличается более спокойным ритмом по сравнению с Маэ. Здесь легко найти виллы и бутик-отели среди холмов и пальм, а также отправиться на морские прогулки к соседним островам.</p>
<p data-start="1493" data-end="1748">Курьез - небольшой остров-резерват у берегов Праслина, известный своими гигантскими черепахами. Здесь они живут в естественной среде, свободно гуляя по острову, и это одно из немногих мест, где можно так близко познакомиться с этими древними существами.</p> <p data-start="1750" data-end="1922">Берега Курьеза украшены мангровыми зарослями и песчаными бухтами. Плавание с маской у берегов позволяет увидеть богатый подводный мир, включая кораллы и разноцветных рыб.</p> <p data-start="1924" data-end="2120">Остров хранит следы истории - здесь сохранились руины старой лепрозории. Сегодня Курьез воспринимается как живой музей природы, где можно совместить прогулку, наблюдение за черепахами и купание.</p>
<p data-start="2746" data-end="2956">Ла-Диг - остров, где время словно остановилось. Здесь почти нет машин: люди передвигаются на велосипедах и тележках, запряженных быками. Атмосфера спокойствия и неспешности отличает Ла-Диг от других островов.</p> <p data-start="2958" data-end="3143">Самая знаменитая его достопримечательность - пляж Анс Сурс д’Аржан. Огромные гранитные валуны, белый песок и прозрачная вода делают его одним из самых фотографируемых мест на планете.</p> <p data-start="3145" data-end="3337">Кроме пляжей, Ла-Диг хранит традиционный быт Сейшел: старые плантации ванили, кокосовые мельницы и рыбацкие деревушки. Это остров, где легко почувствовать дух прошлого и очарование простоты.</p>
<p data-start="2142" data-end="2345">Фелисите - небольшой гранитный остров, расположенный рядом с Праслином и Ла-Дигом. Его характер - дикий и романтичный: скалы, выходящие прямо в море, и густая зелень джунглей, доходящая до кромки воды.</p> <p data-start="2347" data-end="2566">Фелисите известен как уединенное место для отдыха: здесь всего несколько отелей и вилл, а основное богатство - дикая природа и необычные пейзажи. Скалистые очертания острова делают его узнаваемым и очень фотогеничным.</p> <p data-start="2568" data-end="2726">У побережья острова отличные места для дайвинга и сноркелинга. Под водой - богатый риф с морскими черепахами, рифовыми акулами и множеством тропических рыб.</p>